Kelp prášok (morské riasy) BIO raw 100g | Dragon Superfoods

morská riasa, prirodzený zdroj jódu, stačí si dať 0,5 gramu denne, pochádza z Kanady

Detaily produktu

Výrobca: Dragon Superfoods
Kód produktu: EAN: 3800225478809
Cena:
6,85 €
Skladom: áno
Pridať do košíka:
Pridať do košíka
100% bezpečné a diskrétne balenie a doručenie

Kategórie

Popis produktu

Kelp (Ascophyllum Nodosum) je druh veľkej hnedej morskej riasy, ktorá rastie v plytkých, na živiny bohatých pobrežných vodách v rôznych častiach sveta.

Riasa, ktorú vám ponúkame, pochádza z Kanady.

Kelp sa často považuje za superpotravinu, vďaka vysokému obsahu niektorých minerálnych látok. Kelp je jedným z najlepších prírodných zdrojov jódu.

Buďte však pri konzumácii jódu opatrný. Nadmerné množstvo môže mať rovnako negatívne účinky. Pozrite si dávkovanie riasy kelp uvedené nižšie.

Za zmienku tiež stojí obsah týchto látok v riase kelp: železo, mangán, vápnik, horčík, meď, zinok, vitamín A, vitamíny skupiny B (B1, B2, B3, B6) a vitamín C. Vzhľadom na nízku odporúčanú dennú dávku však najväčší význam má obsah jódu.

Jód a zdravie štítnej žľazy

Jód je nevyhnutnou zložkou na produkciu hormónov štítnej žľazy. Nedostatok jódu vedie k poruchám metabolizmu a môže byť jednu z príčin zväčšenia štítnej žľazy.

Pre optimálne zdravie štítnej žľazy odporúčam užívať jód v kombinácii so selénom, zinkom, panenským kokosovým olejom a adaptogénom Ašvaganda, ktorý znižuje negatívne účinky stresu na naše telo. Vhodným doplnkom je aj kurkuma, napríklad vo forme koncentrovaných kapsúl Turmerix. Pri autoimunitom zápale štítnej žľazy (Hashimotova tyreoditída) sa osvedčuje dodržiavať autoimunitný stravovací protokol (Paleo alebo GAPS), dobrým prvým krokom je obmedzene lepku, alebo aspoň pšenice.

KEDY MÔŽETE MAŤ Z POUŽÍVANIA RIASY KELP PROSPECH

V našich podmienkach sú potraviny prirodzene veľmi chudobné na jód. Preto sa už pred desiatkami rokov začal jód pridávať do soli.

Ak však z rôznych dôvodov nepoužívate alebo obmedzujete bežnú jodidovanú kuchynskú soľ, môžete trpieť nedostatkom jódu.

To sa môže stať v prípadoch, že solíte menej kvôli vysokému krvnému tlaku, používate iné druhy soli (morská, himalájska), ktoré nie sú jodidované alebo napr. na surovej – raw strave, keď vôbec alebo len obmedzene solíte.

Ako užívať prášok Kelp

Denne by ste mali zjesť iba 0,5 gramu (t.j. asi 1/6 čajovej lyžičky).

Kelp má prirodzenú chuť morskej riasy. Môžete užiť priamo alebo pridať do iného jedla.

Ďalšie informácie

  • výrobca: Dragon Superfoods
  • krajina pôvodu: Kanada

Galéria produktu